今日は東京マラソン。足を痛めてから未だランニングを再開していない。 朝から生中継されている東京マラソンのスタートをしり目にプールに向かった。 TOTAL 1700m（クロール1000m、平泳ぎ500m、ダウン200m） 休憩しながらおよそ１時間スイムで汗を流した。 …